News-Jinkang - Page 66

Τι είναι το φυλλικό οξύ και το φολικό οξύ;
Τι είναι το φυλλικό οξύ και το φολικό οξύ; Το φυλλικό οξύ και/ή το φολικό οξύ, γνωστό και ως βιταμίνη Β9, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας. Μάλιστα, η βιταμίνη Β9 θεωρείται μία από τις 13 απαραίτητες βιταμίνες για τον ανθρώπινο οργανισμό. 2 Η Β9 απαιτείται για το σώμα να συνθέσει το δεοξυριβονουκλεϊκό οξύ (DNA) και το ριβονουκλεϊκό οξύ (RNA), τη γενετική σύνθεση όλων των κυττάρων.
Learn More
Φολικό οξύ, L Methylfolate και τρόφιμα
Φολικό οξύ, L Methylfolate και τρόφιμα Το φολικό οξύ είναι η συνθετική μορφή της βιταμίνης Β9, η οποία μπορεί να αγοραστεί ως συμπλήρωμα. Το φολικό οξύ μπορεί επίσης να βρεθεί σε ορισμένα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά και ορισμένες μάρκες χυμού πορτοκαλιού.
Learn More
Φολικό οξύ, L Methylfolate και βιταμίνη
Φολικό οξύ, L Methylfolate και βιταμίνη Πολλοί από εμάς συμπληρώνουμε τη διατροφή μας με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, αλλά μια συγκεκριμένη βιταμίνη - το φυλλικό οξύ - τραβάει μεγάλη προσοχή. Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη Β που παίζει ρόλο στην παραγωγή ερυθρών και λευκών αιμοσφαιρίων, DNA και RNA και πολλά άλλα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες και τους εφήβους.
Learn More
Ποια είναι η αιτία της ανεπάρκειας φολικού οξέος;
Ποια είναι η αιτία της ανεπάρκειας φολικού οξέος; Υπάρχουν πολλές αιτίες αναιμίας λόγω ανεπάρκειας φολικού οξέος, μερικές από τις οποίες είναι: Δεν τρώτε αρκετά τρόφιμα που περιέχουν φυλλικό οξύ. Δυσαπορρόφηση, που συνήθως προκαλείται από ασθένειες του πεπτικού συστήματος όπως κοιλιοκάκη. Υπερβολική ούρηση, όπως υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Learn More
l Methylfolate με βιταμίνη B12
l Methylfolate με βιταμίνη B12 Το μεθυλοφολικό εστέρα συνεργάζεται με τη βιταμίνη Β12 για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και η ανεπάρκεια σε κάποιο από αυτά μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία. Και οι δύο αποτελούν μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β.
Learn More
Το μεθυλοφολικό βοηθά στην ανεπάρκεια Β12;
Το μεθυλοφολικό βοηθά στην ανεπάρκεια Β12; Η λήψη υπερβολικής ποσότητας φυλλικού οξέος μπορεί να καλύψει μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 προλαμβάνοντας τη μεγαλοβλαστική αναιμία (συχνά το πρώτο σημάδι ανεπάρκειας).
Learn More