News-Jinkang - Page 69

Δοσολογία και ασφάλεια του methylfolate-magnafolate
Δοσολογία και ασφάλεια του methylfolate-magnafolate Η αύξηση του φυλλικού οξέος μέσω φυσικών πηγών όπως τα τρόφιμα είναι γενικά ασφαλής. Ωστόσο, η συμπλήρωση με υψηλές δόσεις φολικού οξέος έχει συσχετιστεί με ανεπιθύμητες παρενέργειες. Οι παρενέργειες της περίσσειας φυλλικού οξέος περιλαμβάνουν την απόκρυψη ανεπάρκειας Β12, μειωμένη ανοσοποιητική λειτουργία και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο, η τοξικότητα είναι σπάνια. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας απομακρύνει εύκολα το υπερβολικό φυλλικό οξύ, καθώς είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη.
Learn More
Το φολικό οξύ μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα - Magnafolate
Το φολικό οξύ μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα - Magnafolate Το φυλλικό οξύ και ο ψευδάργυρος πωλούνται συχνά μαζί ως συμπληρώματα που διατίθενται στο εμπόριο για την ενίσχυση της ανδρικής γονιμότητας. Πολλές μελέτες έχουν εξετάσει αυτά τα συμπληρώματα. Ωστόσο, έχουν παρατηρήσει ανάμεικτα αποτελέσματα, ειδικά μεταξύ υγιών ανδρών. Ωστόσο, μεταξύ των ανδρών με προβλήματα γονιμότητας, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να βελτιώσουν τη γονιμότητα.
Learn More
Το φολικό οξύ είναι καλό για την ανάπτυξη των μαλλιών; Magnafolate
Το φολικό οξύ είναι καλό για την ανάπτυξη των μαλλιών; Magnafolate Η τριχόπτωση και τα γκρίζα μαλλιά είναι κοινά μεταξύ των ανδρών, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Πολλά συμπληρώματα και βιταμίνες στην αγορά στοχεύουν στην προώθηση της αναγέννησης των μαλλιών και στην πρόληψη των γκρίζων μαλλιών, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος.
Learn More
Η έρευνα δείχνει ότι το 5-MTHF μπορεί να ωφελήσει την υγεία της καρδιάς - Magnafolate
Η έρευνα δείχνει ότι το 5-MTHF μπορεί να ωφελήσει την υγεία της καρδιάς - Magnafolate Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και υπεύθυνη για περίπου έναν στους τέσσερις θανάτους ανδρών σε ορισμένες χώρες.
Learn More
Οφέλη από το φολικό οξύ: μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη - Magnafolate
Οφέλη από το φολικό οξύ: βοήθεια για την κατάθλιψη - Magnafolate Οι διαταραχές ψυχικής υγείας είναι συχνές και επηρεάζουν περίπου το 16% των ανδρών σε ορισμένες χώρες. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με διαταραχές ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη έχουν χαμηλότερα επίπεδα φυλλικού οξέος στο αίμα από τα άτομα χωρίς κατάθλιψη.
Learn More
Ποια είναι η πιο υγιεινή πηγή βιταμίνης B9-Magnafolate
Ποια είναι η πιο υγιεινή πηγή βιταμίνης B9-Magnafolate Είναι καλύτερο να λαμβάνετε βιταμίνη Β9 από ολόκληρα τρόφιμα. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φολικό οξύ περιλαμβάνουν τα σπαράγγια, τα αβοκάντο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και τα φυλλώδη πράσινα όπως το σπανάκι και το μαρούλι.
Learn More