Είναι το L-5-Methyltetrahydrofolate και το φολικό οξύ το ίδιο;

Το φυλλικό οξύ ή το φολικό οξύ είναι στην πραγματικότητα βιταμίνη Β9. 
L-5-Methyltetrahydrofolateείναι η πιο ενεργή και φυσική μορφή φυλλικού οξέος. 
Το φολικό οξύ είναι η συνθετική μορφή του φυλλικού οξέος. 

Το ένζυμο MTHFR βρίσκεται σε όλο το σώμα και μετατρέπει το φολικό οξύ ή το φυλλικό οξύ στη δραστική του μορφή L-5-Methyltetrahydrofolate. 
Το L-5-Methyltetrahydrofolate παίζει βασικό ρόλο στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τη βιοσύνθεση του DNA και τον κύκλο μεθυλίωσης, ένα βιοχημικό μονοπάτι που συμβάλλει στην αποτοξίνωση (σκεφτείτε την απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων από το σώμα μας), τη διατήρηση του DNA, την υποστήριξη του ανοσοποιητικού function, παραγωγή ενέργειας και άλλα.

Το L-5-Methyltetrahydrofolate βοηθά επίσης στην παραγωγή νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλό σας, όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και η επινεφρίνη.
L-5-Methyltetrahydrofolate VS folic acid
Για δεκαετίες, χρησιμοποιούμε φολικό οξύ για τον εμπλουτισμό των τροφίμων. Το σώμα δεν μπορεί να παράγει φυλλικό οξύ. Αντίθετα, το παίρνουμε μέσω τροφών, εμπλουτισμού ή συμπληρωμάτων.

Το L-5-Methyltetrahydrofolate είναι καλύτερη επιλογή απόφολικό οξύ και φυλλικό οξύ.
Ας μιλήσουμε

Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε

Επικοινωνήστε μαζί μας
 

展开
TOP