Επειδή το φυλλικό οξύ είναι υδατοδιαλυτό, είναι πολύ δύσκολο να καταναλωθούν επικίνδυνες ποσότητες. Αυτό σημαίνει ότι ό,τι δεν χρησιμοποιεί το σώμα σας φιλτράρεται από τα νεφρά και απεκκρίνεται στα ούρα. Αν και η υπερβολική κατανάλωση φυλλικού οξέος δεν είναι πιθανό να προκαλέσει σοβαρή βλάβη, μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.Πάρα πολύ φυλλικό οξύμπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές, διάρροια και άλλες ενοχλήσεις.

Συνιστούμε λοιπόν καλύτερο φυλλικό οξύ:
Magnafolate®L Methylfolate— μεγιστοποιεί το συμπλήρωμα παρέχοντας ένα «τελικό» φολικό που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο οργανισμός αμέσως χωρίς κανένα είδος μεταβολισμού.
Μπορεί να συμπληρώσει καλύτερα το φυλλικό οξύ που λείπει από τον οργανισμό.
Jinkang Pharma, ο κατασκευαστής και προμηθευτής του L Methylfolate.