Όταν ένα άτομο λαμβάνει φυλλικό οξύ από τα τρόφιμα, το σώμα πρέπει να το μετατρέψει σε l-methylfolate για να το χρησιμοποιήσει μέσα στα κύτταρα. Ωστόσο, όταν τα άτομα λαμβάνουν l-methylfolate σε συμπλήρωμα, αυτή η διαδικασία είναι περιττή. Αυτό καθιστά το l-methylfolate πιο βιοδιαθέσιμο από άλλους τύπους βιταμίνης B9, όπως το φυλλικό οξύ ή το φολικό οξύ.

Το L-methylfolate είναι απαραίτητο Αξιόπιστη πηγή για:
κυτταρική λειτουργία
σύνθεση DNA
μεθυλίωση, μια διαδικασία όπου μια ομάδα μεθυλίου προσθέτει στο DNA, πρωτεΐνες ή άλλα μόρια
παράγοντας νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και η νορεπινεφρίνη
Magnafolate L Methylfolate πρώτη ύλη
Magnafolate L Συστατικό Methylfolate