Πότε πρέπει να αρχίσω να παίρνω συμπληρώματα φολικού οξέος

Συμπληρώματα φυλλικού οξέοςδιατίθενται σε πολλές χώρες χωρίς συνταγή γιατρού από φαρμακεία και σούπερ μάρκετ και μέσω του γιατρού σας σε διάφορες δόσεις. Μερικές γυναίκες χρειάζονται περισσότερο φυλλικό οξύ από άλλες. Συζητήστε με το γιατρό σας για το ποια δόση φυλλικού οξέος είναι κατάλληλη για εσάς.

Γενικά, όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος ή στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αναζητήσετε συμπληρώματα που περιέχουν τουλάχιστον 400 μικρογραμμάρια φολικού οξέος. Αυτά θα είναι γενικά συμπληρώματα που περιέχουν μόνο φολικό οξύ ή ειδικά συμπληρώματα εγκυμοσύνης. Αν και πολλές πολυβιταμίνες που απευθύνονται σε έγκυες γυναίκες μπορεί να περιέχουν φολικό οξύ, είναι σημαντικό να ελέγξετε ότι λαμβάνετε τη συνιστώμενη δόση.

Ο καλύτερος τρόπος για να εγγυηθείτε ότι θα πάρετεαρκετό φολικό οξύείναι να λαμβάνετε καθημερινά συμπλήρωμα φυλλικού οξέος τουλάχιστον 1 μήνα πριν και μέχρι 3 μήνες μετά τη σύλληψη. Δεν χρειάζεται να παίρνετε συμπληρώματα φυλλικού οξέος μετά από αυτό.
When should I start taking folic acid supplements
Σας συνιστούμε να συμπληρώσετε καλύτερο φυλλικό οξύ:
Magnafolate®L Methylfolate (ενεργό φολικό)— μεγιστοποιεί το συμπλήρωμα παρέχοντας ένα «τελικό» φολικό που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο οργανισμός αμέσως χωρίς κανένα είδος μεταβολισμού.
Μπορεί να συμπληρώσει καλύτερα το φυλλικό οξύ που λείπει από τον οργανισμό.

Jinkang Pharma, ο κατασκευαστής και προμηθευτής του L Methylfolate.

Ας μιλήσουμε

Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε

Επικοινωνήστε μαζί μας
 

展开
TOP