Αγαπητέ μαμάδες,

Στο ταξίδι σας πριν από τη σύλληψη, πιθανότατα έχετε προσθέσει "Take Folate" τη λίστα ελέγχου μη διαπραγματεύσιμου. Όπως πολλοί από εμάς, ίσως έχετε διαβάσει την υπενθύμιση Σε κάθε ομάδα TTC*: "Ξεκινήστε το Folate τρεις μήνες πριν δοκιμάσετε." Έτσι άρπαξες Η πιο συνηθισμένη επιλογή ράφι -φολικό οξύ.

Ωστόσο, έξι μήνες αργότερα, η αναφορά εργαστηρίου σας κάνει την καρδιά σας να παραλείψει: ο γιατρός Το Folled και λέει, "Το φυλλικό φυλλικό σας κόκκινο αίμα είναι ακόμα χαμηλό." Κοιτάζετε το μισό άδειο μπουκάλι στο χέρι σου και αναρωτιέμαι, "Δεν έχω χάσει ποτέ μια μέρα-γιατί δεν είναι εργαζόμενος;"

Δεν είσαι μόνος. Ας μιλήσουμε για το γιατί οι καλύτερες προσπάθειές σας μπορεί να επισημανθούν η λάθος κατεύθυνση.

Το φολικό κόκκινο αίμα είναι το μακροπρόθεσμο βαρόμετρο του φολικού του σώματός σας αποθεματικά. Υπογραμμίζει ακριβώς την πρώτη ανάπτυξη του νευρικού του μωρού σας σωλήνας και καρδιά. Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος του νευρικού σωλήνα ελαττώματα (NTDs) και συγγενείς καρδιακές παθήσεις. Σκεφτείτε το ως το μωρό σας είναι πολύ Πρώτη προστατευτική ασπίδα.

Η κρυμμένη αλήθεια: Γιατί η υψηλή πρόσληψη δεν σημαίνει πάντα υψηλή απορρόφηση

Τα περισσότερα συμπληρώματα χρησιμοποιούν φολικό οξύ ως πρώτη ύλη. Μέσα στο σώμα, Το φολικό οξύ πρέπει να μετατρέπεται από μια αλυσίδα ενζύμων - αναγωγάση διϋδροφολικού, 5,10-μεθυλενοτετραϋδροφυλική αναγωγάση (MTHFR), και άλλοι-στο Into Βιο-ενεργή μορφή, 6S-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό, προτού να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί.

Αλλά μελέτες δείχνουν ότι μια μεγάλη φέτα του πληθυσμού φέρει μικροσκοπικά Παραλλαγές στο γονίδιο MTHFR που επιβραδύνουν ή εμποδίζουν αυτή τη μετατροπή. Στην Κίνα, για Παράδειγμα, περίπου το 78,4% των ανθρώπων έχουν κάποιο βαθμό φολικού μεταβολισμού βλάβη (αναφορά).

6S-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό, που ονομάζεται επίσης φυλλικόLOTE Matialization, είναι το Φυσικά, πλήρως ενεργή μορφή. Παρακάμπτει ολόκληρο το βήμα MTHFR και είναι έτοιμο για άμεση χρήση.

Περισσότερο από τη θεωρία - εδώ είναι τα αποδεικτικά στοιχεία

Μια τυχαιοποιημένη δοκιμή του 2006 που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Η διατροφή έβαλε αριθμούς στην ιστορία:

• 144 υγιείς γυναίκες που προσπαθούσαν να συλλάβουν προσλήφθηκαν.
• Μία ομάδα έλαβε 416 μg του 6S-5-μεθυλοτετραϋδροφυλική ημερήσια. Ο άλλος έλαβε 400 μg φολικού οξέος.
• Μετά την ίδια περίοδο, Το φυλλικό φυλλικό κόκκινο αίμα αυξήθηκε σημαντικά υψηλότερο στο φολικό πολιτοποίησης ομάδα (p <0.001).

Γιατί το magnafolate είναι η πιο έξυπνη επιλογή

1. Χωρίς μεταβολική "κυκλοφοριακή συμφόρηση"
Το Magnafolate παραβιάζει το Bottleneck MTHFR - ιδανικό για τις πολλές γυναίκες με τον πολυμορφισμό C677T που καταλήγουν διαφορετικά με μη μεταβολισμένο φολικό οξύ (UMFA) που κυκλοφορεί άχρηστα στο αίμα.

2. Ταχύτερη στη ζώνη ασφαλείας
Όταν οι φυλλώδεις φυλλώδεις κορυφές κόκκινων αίματος 906 nmol/L, ο κίνδυνος των NTDs πέφτει απότομα. Με 416 μg φολικού πολιτοποίησης, οι περισσότερες γυναίκες επιτυγχάνουν αυτό το κατώφλι στο Just οκτώ εβδομάδες. Η άνοδος είναι πιο απότομη από την ίδια δόση φολικού οξέος.

3. Διατεταγμένη προστασία μέσω της πρώιμης εγκυμοσύνης
Φολικό πλάσμα συχνά οροπέδια μετά από 12 εβδομάδες, αλλά τα καταστήματα Red-Blood-Cell Keep Αναρρίχηση με φυλλικό οξύ πολιτογράφησης. Σε όλη τη διάρκεια μιας μελέτης 24 εβδομάδων, το Η ομάδα πολιτογράφησης δεν έπληξε ποτέ ένα οροπέδιο, εξασφαλίζοντας σταθερά αποθέματα κατά τη διάρκεια του Κρίσιμο παράθυρο κλεισίματος νευρικού σωλήνα.

4. Ασφαλέστερο προφίλ
Σε αντίθεση με το φολικό οξύ, η πολιτογράφηση φυλλικού δεν καλύπτει την ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 αναιμία. Το υπερβολικό φολικό οξύ μπορεί να κρύψει τα πρώιμα σημάδια της εξάντλησης του Β12. Πολιτογράφηση Ο μεταβολισμός του φολικού εξακολουθεί να απαιτεί B12, μειώνοντας αυτό το διαγνωστικό τυφλό σημείο.

Ο πραγματικός άξονας της Emily-και η δική σας

Η Emily, όπως και πολλές γυναίκες, ανακάλυψε ότι ήταν ένας φτωχός μεταβολιστής φυλλικού οξέος. Μετά τη μετάβαση σε magnafolate (παρέχοντας 416 μg του 6S-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό), το φυλλικό φυλλικό της κόκκινου αίματος έπεσε πέρα από το 906 NMOL/L Γραμμή ασφαλείας εντός 12 εβδομάδων και συνέχισε να ανεβαίνει. Η OB της χαμογέλασε: "Το Η ασπίδα είναι σταθερά στη θέση του. "

Η επιλογή του σωστού φυλλικού οξέος επιλέγεται αποτελεσματική προστασία. Magnafolate-χυμένο γύρω από 6S-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό-Πυροβολεί μεταβολικό οδοφράγματα, χτυπά τα επίπεδα στόχου γρήγορα και διατηρεί τα αποθέματα να ανεβαίνουν χωρίς το Κίνδυνοι που συνδέονται με το UMFA.

Το ταξίδι σας πριν από τη σύλληψη δεν αφορά την τυφλή επιμονή. είναι περίπου έξυπνες αποφάσεις. Επιλέξτε το φολικό που λειτουργεί σαν ένα αόρατο κοστούμι πανοπλία για Το μωρό σας - Παρουσιάστε, ασφαλές και διαρκή.

Magnafolate - επιτρέψτε τη δύναμη της πολιτογράφησης φυλλικού να κάνει το μονοπάτι σας εγκυμοσύνη τόσο επιστημονική όσο και χωρίς στρες.

Αυτό το άρθρο μοιράζεται κλινική εμπειρία που σχετίζονται με 6S-5-μεθυλοτετραϋδροφυλικό. Ακολουθήστε πάντα την καθοδήγηση του δικού σας γιατρός ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο για εξατομικευμένη δοσολογία.

Αναφορές
[1] Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik Κ. Οι συγκεντρώσεις φολικού οξέος ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξάνονται περισσότερο Μετά από συμπλήρωση με [6S] -5-μεθυλοτετραϋδροφυλικό από ό, τι με το φολικό οξύ σε γυναίκες της τεκνοποίησης ηλικίας. Am J Clin Nutr. 2006 · 84 (1): 156-161.
[2] Yang B, Liu Y, Li Y, ET al. Γεωγραφική κατανομή των MTHFR C677T, A1298C και MTRR A66G GENE Πολυμορφισμούς στην Κίνα: Ευρήματα από 15 357 ενήλικες της εθνικότητας του Han. Σώμα ΕΝΑΣ. 2013 · 8 (3): E57917.